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TU MEJOR VERSION
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Manten esos hábitos que siempre has querido
Todo comienza alineando tu cuerpo, mente y espíritu. Te enfrentas al problema de que no puedes mantener hábitos saludables en el tiempo. Empiezas con entusiasmo, pero luego abandonas. Falta disciplina, estructura, no sabes por dónde comenzar, no hay un plan claro ni apoyo en el largo plazo y acá es donde todo va a cambiar.
Mi trabajo no es solo ayudarte a entrenar o hacer una rutina de ejercicios, sino a guiarte en la creación de hábitos duraderos que te permitan estar en tu mejor estado físico y mental, sin depender de motivación momentánea. Mi objetivo es ayudarte a integrar el fitness y los hábitos saludables en tu vida diaria de manera constante.
CONOCE A TU PROFESOR
Soy Marcio Ignacio tu entrenador de hábitos saludables. A través del deporte y los desafíos personales he logrado cultivar mi cuerpo, mente y espíritu los cuales me han ayudado a desarrollarme personalmente y te ayudarán a ti también. Mi misión es ayudarte a alcanzar tu mejor versión. Con disciplina, constancia y un propósito claro, te guiaré para que te conviertas en un guerrero de la libertad que, alineando cuerpo, mente y espíritu, transforma su vida.
Cómo empezamos
1. contáctame
Demos el primer paso juntos. Escríbeme para agendar una charla y conocer tus objetivos personales de salud y bienestar.
2. analizo tu caso
Reviso tus necesidades y estilo de vida para diseñar un plan de hábitos que encaje con tus metas y sea sostenible a largo plazo.
3. empieza la acción
Comenzamos a implementar esos pequeños cambios que poco a poco van a hacer que te sientas orgulloso de todo lo que has logrado.
¡Que te lo cuenten ellos!
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![Mujer muestra antes y después del progreso de la rutina con Marcio Ignacio]()
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Al iniciar el programa, pesaba 90 kilos y no imaginaba poder cambiar. Con la guía adecuada, perdí 30 kilos y transformé mi vida. Ahora me siento segura, fuerte y llena de energía. Si yo lo logré, tú también puedes lograrlo con el apoyo correcto.
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![Chico joven muestra antes y después del progreso con las rutinas de Marcio Ignacio]()
★★★★★
Nunca fui fan de cuidarme ni del ejercicio, pero probé el programa por curiosidad. Al principio fue difícil, pero pronto noté cambios: más energía, mayor confianza y hasta mis amigos lo notaron. Ahora tengo un propósito claro y me divierto en el proceso.
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![Chico joven muestra antes y después del progreso con las rutinas de Marcio Ignacio]()
★★★★★
Al comenzar el programa no tenía muchas expectativas, ya que nunca fui constante con el ejercicio ni mi bienestar. Pero poco a poco noté mejoras en mi salud física y mental. Ahora tengo más energía, me veo mejor y me siento más seguro en todo lo que hago.
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![Homnre muestra antes y después del progreso y cómo bajó de peso gracias a las rutinas de Marcio Ignacio]()
★★★★★
Tras una enfermedad y tres cirugías, pensé que nunca volvería a sentirme bien. Pero el programa transformó mi cuerpo, mente y ánimo, ayudándome a recuperar confianza y fuerza. Hoy me siento mejor que nunca y sé que puedo enfrentar cualquier reto.
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Individual
US$29
Mensual
Coaching 1 a 1
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100 días de hábitos saludables
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